Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2020
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3260 kcal
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Grasa: 60,77g | Prot: 105,20g | Carbh: 357,25g.
Desayuno: Milch 1,5%, Kaffee, Schmitz Gekochter Schinken, Ponnath Kalbfleisch-Leberwurst, Gut & Günstig Putenbrust, Rücker Alter Schwede, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Almuerzo: REWE Möhrensalat. Cena: Mayonnaise, Nordsee Pommes Frites, Maredo Schnitzel Wiener Art, Weißbier. más...
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2277 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreas.47447
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