Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2020
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1732 kcal
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Grasa: 71,64g | Prot: 86,10g | Carbh: 179,52g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Yörsan Beyaz Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Torku Tam Yağlı Taze Lor Peyniri, Tahin Pekmez, Karışık Tahıllı Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta Omleti. Cena: Tahıllı Ekmek, Tavuklu Pilav, Ev Yapımı Yoğurt, Etli Bamya. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de FurkanGönenç
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