Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2020
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1060 kcal
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Grasa: 26,36g | Prot: 32,02g | Carbh: 186,81g.
Desayuno: Buah Anggur, Lemon, Madu. Almuerzo: Bunga Pepaya, Pepaya, Singkong Rebus. Cena: Tempe, Pengganti Krim (Bubuk), Tahu, Singkong Rebus, Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Filma Minyak Goreng Filma, Bawang. más...
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1349 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de salwaput
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