Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2020
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1297 kcal
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Grasa: 47,43g | Prot: 99,94g | Carbh: 119,49g.
Desayuno: 더프레시 오징어 닭가슴살 스테이크, 잇메이트 도시락 닭가슴살 소시지볶음밥 고추맛 & 스팀 닭가슴살 오리지널. Almuerzo: 콘샐러드, 밥, 돼지갈비. Cena: 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 더프레시 오징어 닭가슴살 스테이크, 상추, 방울 토마토, 다신샵 밥이곤약 귀리. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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