Diario de Optymista w glanach, 03 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2020
94,7 kg Disminuído hasta ahora: 51,3 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2020:
1803 kcal Grasa: 74,78g | Prot: 43,92g | Carbh: 246,88g.   Desayuno: Goplana Grześki Lody, Biedronka Zapiekanka, Lu Petitki Biszkopty,  Chleb Pszenno-Żytni. Cena:  Kalafior z Bułką Tartą,  Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros:  Masło,  Chleb Pszenno-Żytni. más...
2220 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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