Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2020
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1510 kcal
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Grasa: 63,94g | Prot: 79,21g | Carbh: 156,89g.
Desayuno: Mel, Café, Wickbold Pão de Forma Integral Girassol e Castanha, Tirol Queijo Mussarela (18g). Almuerzo: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Banha de Porco
, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Alface, Bergamota. Cena: Banana Prata, Piá Nata, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Morangos, Seara Presunto Cozido, Maionese, Isabela Torrada Multi Grãos, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Tirolez Requeijão Cremoso, Piá Doce Cremoso de Fruta - Goiaba, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Qualicau Chocolate em Pó 50% Cacau, CCGL Leite em Pó, Canela, Café. más...
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peso estable
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