Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2020
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1206 kcal
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Grasa: 32,37g | Prot: 79,89g | Carbh: 145,69g.
Desayuno: 蜂蜜蛋糕, 麵包, 黑咖啡, 肝醬（罐頭）. Almuerzo: 雞腿（不吃皮）, 燒烤醬, 小翠玉瓜. Cena: 菜販, 雞胸肉, 番薯/地瓜. Pasa Bocas / Otros: ikea 70%朱古力, Dreyer's 石板街雪糕, 蜜桃, 橙子. más...
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1918 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Aeróbic - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de angelakukmc
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