Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2020
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1485 kcal
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Grasa: 69,76g | Prot: 50,24g | Carbh: 173,49g.
Desayuno: Tempe Mendoan, Cabai Merah atau Rawit, Bimoli Minyak Goreng, Bihun Goreng. Almuerzo: Tempe Mendoan, Cabai Merah atau Rawit, Bihun Goreng. Cena: Asam Jawa, Gula Merah, Cabai Merah atau Rawit, Kecambah, Kangkung. Pasa Bocas / Otros: Mie Telur (Ditambah, Masak), Pecel, Nasi Putih, Pepaya, Nissin Wafers Peanut, Silver Queen Coklat. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de rofella_
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