Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2020
|
93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3215 kcal
|
Grasa: 94,67g | Prot: 198,60g | Carbh: 391,30g.
Desayuno: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Цельным Миндалем, Активиа Йогурт без Сахара Персик, Летний День Молоко 3,2%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье , Омлет с Молоком. Almuerzo: Гост Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Green Ray Огурцы Маринованные, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Лаваш Армянский. Cena: Кременкульское Печенье Сказ От Марии Европейское, Ярче Слойка с Творогом и Лимоном, Global Village Кабачковая Икра, Макароны Отварные, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: Mr. Ricco Джем Десертный Клубника-Вишня, Сырники, Летний День Молоко 3,2%, Cybermass Гейнер. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de H34vy_R41n
|