Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2020
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118,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 44,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1698 kcal
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Grasa: 55,79g | Prot: 99,33g | Carbh: 214,36g.
Desayuno: Oranges, Tropicana Orange sans Pulpe, Oeuf Brouillé, Pain aux Céréales. Almuerzo: Pain aux Céréales, Oranges, Tomates, Salade Composée, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Cena: Carrefour Mâche, Pain aux Céréales, Tomates, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Pasa Bocas / Otros: Pastèque. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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