Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2020
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1782 kcal
|
Grasa: 50,76g | Prot: 136,16g | Carbh: 210,79g.
Desayuno: Harzer Harzer Käse, Käse, Frischkäse, TiP Mini Baguette Brötchen. Almuerzo: Bechamelsauce, Blumenkohl, Kartoffelbrei. Cena: Kakaopulver (Ungesüßt), Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Proteinriegel. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 295Toni
|