Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2020
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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717 kcal
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Grasa: 13,15g | Prot: 28,78g | Carbh: 89,17g.
Desayuno: Лента Банан. Almuerzo: Картошечка Пюре Картофельное с Молоком, Лента Салат Джали. Cena: Био Баланс Творог Мягкий Гранола с Сухофруктами, Обычное Пиво. Pasa Bocas / Otros: Абрикос, Красные Вишни. más...
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2431 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rudy1984
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