Diario de Jujucad, 03 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2020
60,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2020:
1534 kcal Grasa: 47,69g | Prot: 55,72g | Carbh: 214,18g.   Desayuno: Lidl Pain au Chocolat, Charles & Alice Compote Pommes Framboises sans Sucres Ajoutés, Baguette, Café. Almuerzo: Baguette, Les Croisés Mini Beurre , Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Picard Dos de Colin Lieu, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins. Cena: Confitures et Conserves, Auchan Biscottes, Vinaigre, Tomates, Salade Verte, Baguette, Carrefour Bio Féta. Pasa Bocas / Otros: LU Belvita Petit Déjeuner -30% de Sucres. más...
2718 kcal Ejercicio: Sentado - 3 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Ducharse - 40 minutos, Reparación - 30 minutos, Apple Health - 17 horas y 50 minutos. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Jujucad


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.