|
Девочки, если б вы знали, как я рада этой цифре 🤤💪🏻 нет конечно 70 кг😌 но я довольна собой) я молодец, нужно же себя хвалить ❤️
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
870 kcal
|
Grasa: 25,86g | Prot: 44,26g | Carbh: 115,03g.
Desayuno: Nestle Milky Way, Сырный Соус, Своя Лінія Пластівці Вівсяні, Лавка Здоровья Хлібці Житні, Hokkaido Club Соевый Соус, Сыр Российский, Яйцо (Целое). Almuerzo: Олімп Булгур Класичний, Sen Soy Соевый Соус, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Куриное Филе, Лук, Морковь, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Good Food Карамельные Хлебцы, Персики. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|