Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2020
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1181 kcal
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Grasa: 24,52g | Prot: 56,92g | Carbh: 243,19g.
Desayuno: Popcorn (Low Fat and Sodium, Microwave) . Almuerzo: Tempeh (Cooked) , Bango Kecap Manis, Japfa Seafood Lovers Otak Otak, Cauliflower . Cena: Stewed Chicken Breast (Skin Eaten), Nasi Putih, Padamu Bihun Jagung. Pasa Bocas / Otros: Orange, Oatbits Strawberry and Yoghurt. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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