Diario de damibfs, 23 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2020:
1161 kcal Grasa: 32,70g | Prot: 128,17g | Carbh: 102,62g.   Desayuno:  Queijo Mozzarella,  Ovo,  Clara de Ovo,  Clara de Ovo,  Pão Integral. Almuerzo:  Chuchu Cozido,  Ovo Mal Cozido, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Dona Rosa Feijão. Cena:  Whey Protein, Natural Life Proteína Texturizada de Soja,  Crepioca. Pasa Bocas / Otros:  Bolo de Banana e Aveia,  Whey Protein,  Laranja Pêra. más...


Comentarios 
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02 jul. 20 por el miembro: ncarolspinucci

     
 

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