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pake timbangan dirumah
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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627 kcal
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Grasa: 22,49g | Prot: 27,80g | Carbh: 84,12g.
Almuerzo: Sosis Ayam, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Telur Rebus. Cena: Pisang, Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Good Day Kopi, Jeruk. más...
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2435 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 37 minutos, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Putripermaisuri
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