Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2020
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1486 kcal
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Grasa: 58,82g | Prot: 73,95g | Carbh: 149,03g.
Desayuno: Prozis Crunchy Protein Dark Chocolate With Cranberry, Prozis Cocco Disidratato, More, Alpro Latte di Nocciola, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Prozis Oat Porridge. Almuerzo: Semi di Chia, Granosalis Focaccia Proteica con Riso Venere, Esselunga Lenticchie, Delicius Filetti di Sgombro all'olio di Oliva. Cena: Taverna Giuseppe Pizza Vegetariana. más...
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1467 kcal
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Ejercicio:
kim w2 hit - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alessandra.amx
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