Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2020
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1602 kcal
|
Grasa: 66,17g | Prot: 93,86g | Carbh: 163,44g.
Desayuno: Сыр Бон-Дари Эстонский 45%, Черемушки Хлеб Бородинский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Кефир 3,2%, NL International Протеиновые Мюсли Energy Diet Smart (Энерджи Диет Смарт) Wildberries (Лесные Ягоды), Чизолини Сыр Чечил. Almuerzo: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая. Cena: От Мартина Семечки Отборные, Пятерочка Помидоры, Красный Сладкий Перец, Благо Масло Растительное Рафинированное, Мореслав Кальмар Тушка . Pasa Bocas / Otros: Orbit Жевательная Резинка Клубника-Банан, Ашан Зефир Крем-Брюле, Перекресток Печенье Медовое, Пятерочка Нектарин, Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Творог 9%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|