Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2020
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1540 kcal
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Grasa: 77,02g | Prot: 140,45g | Carbh: 66,42g.
Desayuno: 油炸雞翼（無粉漿，吃皮）, 豬排（上腰部，去骨）, 法國牛油多士, 煙肉（腌製，煎）, 炒雞蛋（整個）, 咖啡. Almuerzo: A1 bakery 凍奶茶, 雞肉（烘烤）, 燒肉飯. Cena: 魚頭豆腐湯, 魚, 番茄, 豆芽菜, 五花肉, 娃娃菜. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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