Diario de Wintery.f, 02 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2020
67,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2020:
2170 kcal Grasa: 64,98g | Prot: 132,97g | Carbh: 261,31g.   Desayuno: 炒河粉, 煎饺, 粽子. Almuerzo: 红烧排骨, 炒小白菜, 炒豆角, 虾, 红烧鱼, 白飯, 西红柿鸡蛋汤, 鸡腿. Cena: 芋圆, 豆苗, 葱油芋艿, 芋头, 酸菜鱼. Pasa Bocas / Otros: 上好佳 鲜虾片. más...
1666 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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