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9. 6 3/4
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1818 kcal
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Grasa: 38,02g | Prot: 75,97g | Carbh: 288,67g.
Desayuno: TREACLE SYRUP, Sweet 'N Low, Quick Oats Instant Oatmeal, coffee black no sugar (only sweetners). Almuerzo: BUTTER, multigrain breadcake2.9 =1 breadcake, tuna, CUPPA SOUP. Cena: chicken, CHEESE SLICE WEIGHT WATCHES, carrots, SPROUTS, green cabbage, coffee black no sugar (only sweetners), BROCCOLI, CAULIFLOWER, TURNIP, goldenfry ONION GRAVY GRANUELS, BUTTER, BARBAQUE SAUCE. Pasa Bocas / Otros: chocolate drink , pear, CERIAL TOFFEE BAR, WEIGHT WATCHERS cheese cake/ profitarol, apple and sultana. más...
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2226 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora, Permanecer de Pie - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de LANEYLOO
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