Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2020
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1424 kcal
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Grasa: 105,97g | Prot: 91,57g | Carbh: 16,09g.
Desayuno: Maitokahvi. Almuerzo: Figaro Viipaloituja Mustia Oliiveja, Valio Arki Juustoraaste, pizzapohja, Valio Aurajuusto, Saarioinen Pepperoni, Valio Kahvikerma, Kahvi. Cena: Keitetyt Porkkanat, Kirjolohi, Freshona Kukkakaali, Freshona Parsakaali. Pasa Bocas / Otros: Maitokahvi, Lindt Tumma Suklaa 90%, Pikkusalaatti, Hellmann's Majoneesi, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), ketovohvelit. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Katajisto
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