Diario de Olympic Weightlifter, 02 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2020
99,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2020:
2353 kcal Grasa: 53,79g | Prot: 203,53g | Carbh: 253,19g.   Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Anchor Blue Milk, Kellogg's Nutri-Grain, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Almuerzo: Continental Cup A Soup Chicken Noodle , Salmon Sushi,  Chop Chop Chicken Lite Mayo. Cena:  Butter, Anchor . Pasa Bocas / Otros: Prawn Cutlets, Shore Mariner, McDonald's Hot Chocolate Drink with Marshmallows, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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