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Boyun:40 cm
Bel:103 cm
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2110 kcal
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Grasa: 179,32g | Prot: 101,45g | Carbh: 28,04g.
Cena: Bio Mera Organik Yumurta Organik Yumurta, Kırmızı Kapya Biber, Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu), Sivri Yeşil Biber Sivri Biber Turkomp , Muratbey Lor Peyniri, Özem Erken Hasat Naturel Sızma Zeytinyağı Sızma Zeytinyağı , Ünal Eski Kaşar, Emin Premium Kavurma Kavurma , Göbek Marul. Pasa Bocas / Otros: Türk Kahvesi (Turkomp) Türk Kahvesi Sade, OTS Organik Tereyağı Tereyağı. más...
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2431 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de @ketomanlife
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