Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2020
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1164 kcal
|
Grasa: 80,31g | Prot: 83,67g | Carbh: 31,83g.
Desayuno: Zeytin, Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Maydanoz, Muratbey Tel Peyniri, Baştacı Piliç Sucuk Dilimli. Almuerzo: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Çerezya Ceviz İçi, Badem, Fındık. Cena: Ceviz, Ev Yapımı Yoğurt, Dana Etinden Yapılan Köfte, Lezita Izgara Dilimli Piliç Fileto, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası. Pasa Bocas / Otros: Su. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 💜şeyma öğretmen💜
|