Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2020
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1046 kcal
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Grasa: 47,18g | Prot: 45,59g | Carbh: 118,84g.
Almuerzo: Tempe Goreng, Sasa Santan Kelapa, Tempe Kukus, Ikan Tongkol Goreng, Finna Sambal Terasi Uleg, Sayur Asem. Cena: Santan, Tempe Rebus, Ikan Tongkol Goreng, Sayur Asem. Pasa Bocas / Otros: Gery Saluut Malkist Coconut, Richoco Wafer, Nutrijell Konnyaku Jelly Powder Orange, Kuping Gajah. más...
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1721 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 50 minutos, Descansando - 18 horas y 10 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Amaliadefina
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