Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2020
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
667 kcal
|
Grasa: 42,18g | Prot: 33,13g | Carbh: 37,94g.
Desayuno: Lio Doğal Salamura Siyah Zeytin Az Tuzlu, Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Nature's Supreme Collagen Peptides, Ceylon Naturals Extra Virgin Coconut Oil, Limon Suyu, Sirke (Elma Şarabı), Kahve. Cena: Kabak, Patlıcan, Yumurta, Sirke (Elma Şarabı), Kırmızı Lahana, Genç Yeşil Soğan, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Tatlı Kırmızı Biber, Göbek Marul. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|