Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2020
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1861 kcal
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Grasa: 92,00g | Prot: 164,79g | Carbh: 164,66g.
Desayuno: Myprotein Baked Protein Cookie, Frosta Gemüsepfanne Curry Kokos, My Protein Brown Rice Protein, My Protein Whole Fuel. Almuerzo: Lidl Natives Olivenöl Extra, Kaufland Bio Tofu Geschnetzeltes. Pasa Bocas / Otros: My Protein Brown Rice Protein, My Protein Whole Fuel, K-Classic Reiswaffeln Milchschokolade. más...
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2424 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 40 minutos, Ducharse - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ian Raven
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