Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2020
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101 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1488 kcal
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Grasa: 46,99g | Prot: 53,08g | Carbh: 215,44g.
Desayuno: Bubur Candil, Tora Bika Cappuccino, Kopi, Pepaya. Almuerzo: Mayones Biasa, Bakso Daging Sapi, Tumis Buncis, Sambal Goreng, Sayur Campuran, Udang Goreng, Nasi Putih. Cena: Dada Ayam, Nasi Goreng Udang, Nasi Putih, Tumis Buncis, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Martabak Telur, Martabak Manis, Biskitop Vegetable And Cheese Stick. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jellybellyjournal
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