Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2020
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1641 kcal
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Grasa: 53,47g | Prot: 119,73g | Carbh: 155,88g.
Desayuno: Campina Magere Milde Kwark Vanille, Slammers Energy Drink Sugarfree, Heinz Sandwichspread Naturel, Plus Grillham, Korenlanders Volkoren Zonnevloer Vezelrijk. Almuerzo: AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Philadelphia Sweet Chili Light, Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek, AH Pitloze Witte Druiven, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Plus Grillham, Milner Milner 30+ Belegen, AH Casino Volkoren. Cena: Groentensoep, Philadelphia Sweet Chili Light, AH Casino Volkoren, AH Kipgehakt Naturel. Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Barebells Protein Bar Hazelnut & Nougat. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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