Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2020
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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535 kcal
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Grasa: 19,72g | Prot: 45,29g | Carbh: 45,07g.
Almuerzo: Cooked Carrots, Cauliflower , Baked or Broiled Fish. Cena: Tomatoes, Chunky Style Vegetable Soup, Meat Loaf Made with Beef. Pasa Bocas / Otros: Peach. más...
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1818 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 13 minutos, Zumba - 7 minutos, Abdominales - 10 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 16 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cassie3108
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