|
1.07.2020
Вес 84 кг. Очень хочется есть , хотя на 1500 ккал. Может это перед КД.
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1430 kcal
|
Grasa: 81,29g | Prot: 88,05g | Carbh: 83,04g.
Desayuno: Яйцо, Магнит Авокадо. Almuerzo: Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Cena: Сметана , Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Сэндвич Цезарь Ролл. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatiana20Ku
|