Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2020
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1893 kcal
|
Grasa: 62,45g | Prot: 62,52g | Carbh: 229,06g.
Desayuno: Афродита Хлеб Зерновая Смесь, Своя Линия Фасоль в Томатном Соусе, Горчица, Куриные Голени с Кожей, Чай с Лимоном и Сахаром. Almuerzo: Кедровые Орехи , Фундук, Абрикосовые Косточки, Миндаль, Орехи Макадамии. Cena: Apps Сидр, Ролл Филадельфия в Угре. Pasa Bocas / Otros: Millennium Mousse & Lime Jam Dark Chocolate, Желе, Творожное Суфле, Голубика, Персики. más...
|
|
1830 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de #ТатьянаМ
|