Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2020
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1085 kcal
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Grasa: 30,35g | Prot: 58,03g | Carbh: 146,18g.
Desayuno: Жареная или Запеченная Курица, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Шаурма, Помидоры, Зеленый Лук, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Яичница. Cena: Перекресток Яблоко Гала. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
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1640 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galina.Vorobeva
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