Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2020
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1211 kcal
|
Grasa: 46,27g | Prot: 62,27g | Carbh: 135,48g.
Desayuno: Варенье из Смородины, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Сырники Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Картошка Вареная, Суп-Лапша с Говядиной, Ржаной Хлеб. Cena: Брокколи Тушеные, Макфа Макароны Отварные, Кубаночка Кабачковая Икра , Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Чай с Молоком, Избенка Кумыс. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de itsmeOlya
|