Diario de fernanda.licio, 30 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
71 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2020:
3009 kcal Grasa: 103,17g | Prot: 143,91g | Carbh: 389,19g.   Desayuno: Bauducco Wafer Sabor Chocolate com Avelã, Itambé Iogurte Fit Morango, Richester Cream Cracker, Banana Prata, Itambé Requeijão Tradicional, Pão Francês. Almuerzo: Queijo Branco, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Legumes Cozidos, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Cena: Kellogg's Biscoito Integral Cacau e Mel, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Itambé Leite Desnatado, Nestlé Negresco, Integralmedica Whey 100% Pure Chocolate. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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