Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2020
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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887 kcal
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Grasa: 9,52g | Prot: 93,84g | Carbh: 97,15g.
Desayuno: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Putih Telur Matang. Almuerzo: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Cena: Jagung Rebus, Ikan, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de iil yusuf
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