Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1521 kcal
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Grasa: 72,21g | Prot: 48,46g | Carbh: 169,66g.
Desayuno: Alpa Queso Untable Light, Los Sorchantes Pan Lacteado, Medialuna, Cafe Cortado Leche Descrema y 2 Splenda Café. Almuerzo: Tata Empanada Queso y Cebolla , Empanadas de Jamon y Queso. Cena: Capuchino con Leche Descremada, Muffin de Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Pagnifique Margarita Crema. más...
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1631 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Subir Escaleras - 5 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pippin47
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