Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2020
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 33 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3420 kcal
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Grasa: 139,31g | Prot: 133,95g | Carbh: 424,87g.
Desayuno: Sandwich Telur dan Keju, Telur Puyuh, Jagung Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Jus Jeruk Peras Segar, Sosis Daging Sapi, Bakso Ikan, Es Teh. Almuerzo: Gula, Blue Band Mentega, Sari Roti Roti Tawar (1), Mie Sedaap Rasa Soto, Telur Rebus, Wortel Dimasak, Pop Es, Sambal Goreng, A&W Fried Chicken. Cena: Kurma, Daging dan Kulit Burung Dara, Martabak Telur, Martabak Manis, Teh Manis, Bakso Daging Sapi, Tahu Isi. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de shdhzhrh
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