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went off on hols from friday 21 to 29 so totally off diet put on 4lbs
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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649 kcal
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Grasa: 30,37g | Prot: 72,08g | Carbh: 19,16g.
Desayuno: coffee, wholemeal bread, milk, laughing cow light, Bacon, Egg. Almuerzo: Roast Beef (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: protein shake. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ivanabanana
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