Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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624 kcal
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Grasa: 22,28g | Prot: 62,99g | Carbh: 41,72g.
Almuerzo: Spoleto Milho, Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras, Keep Light Escondidinho de Frango e Batata Doce, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Cena: Abacaxi, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Spoleto Milho, Alface de Folha Verde. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de BruhOliveira25
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