Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1126 kcal
|
Grasa: 40,81g | Prot: 133,23g | Carbh: 51,43g.
Desayuno: Parmalat Молоко 0,5%, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, VPLab Nutrition Platinum Whey, Большая Кружка Сметана 10%, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Яичный Белок. Almuerzo: De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Куриное Филе. Cena: VPLab Nutrition Протеин Platinum Whey, Лук, Помидоры, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nkost29
|