Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2009
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125,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 51,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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4496 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 8 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 20 minutos, Descansando - 7 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de tinabell_777
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