Diario de ERAC_131, 30 jun. 20

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хорошийтемп

105,9 kg Disminuído hasta ahora: 25,1 kg. Aún para ir: 25,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2020:

2397 kcal

Grasa: 113,25g | Prot: 199,26g | Carbh: 244,44g. Almuerzo: 2020 плов индейка бедро рис морковь 350гр порция. Cena: Лента Спаржа по-Корейски, Жареное Яйцо, Останкино Колбаса Венская Салями. Pasa Bocas / Otros: Окей Янтарная Рыбка, Жигули Пиво Барное Безалкогольное, Шаурма, Яблоко Желтое, Фруктовый Лед. más...

2074 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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30 jun. 20 por el miembro: Marina Sabenina


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