Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1470 kcal
|
Grasa: 81,27g | Prot: 88,29g | Carbh: 103,06g.
Desayuno: Яичница, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Мирамар Форель Слабосоленая, Балтийский берег Икра Трески, Лента Хлеб Дарницкий , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Лук. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Балтийский берег Икра Трески, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бондюэль Икра из Баклажанов Запеченных на Гриле, Лента Хлеб Дарницкий, Global Village Оливковое Масло, Лента Авокадо Хаас, Помидоры, Зеленый Лук, Куриные Котлеты на Пару. Cena: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Бондюэль Икра из Баклажанов Запеченных на Гриле, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|