Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
|
51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1793 kcal
|
Grasa: 74,35g | Prot: 120,37g | Carbh: 158,70g.
Desayuno: Окей Темный Шоколад с Кристаллами Морской Соли, Окей Манго, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Сладкий Красный Перец, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Пятерочка Банан, Кабачок, Яйцо Куриное, Окей Лосось Атлантический, Авокадо. Almuerzo: Перекресток Персик, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Печень, Окей Темный Шоколад с Кристаллами Морской Соли. Cena: Dr. Korner Хлебец Черничный, Пятерочка Апельсин, Дары Природы Кешью Натуральный, Polvit Чёрная Смородина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 5%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatiana100
|