Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1510 kcal
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Grasa: 54,24g | Prot: 74,53g | Carbh: 161,24g.
Desayuno: Roma Biskuit Kelapa, Lotus Biscoff, Greenfields Low Fat Milk, Brown Sugar , Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Nescafe Classic. Almuerzo: Eggplant (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Finna Kerupuk Udang, Fried Corn Pone, Tempeh (Cooked) , Finna Sambal Pedas, Steamed Fish, White Rice. Cena: Sweet and Sour Sauce, Soup, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Beef Meatballs. Pasa Bocas / Otros: Holland Bakery Lemper Ayam, Beng-Beng Beng-Beng. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de alifianf
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