Diario de neslihan45, 30 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
57,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2020:
1296 kcal Grasa: 79,98g | Prot: 52,09g | Carbh: 99,81g.   Desayuno: Calve Ranch Sos, Burger King 6'lı Soğan Halkası,  Haşlanmış Yumurta,  Zeytinyağı, Migros Ezine Peyniri,  Salatalık (Soyulmuş). Almuerzo:  Biber Kızartması,  Ev Yapımı Yoğurt,  Menemen. Cena:  Yeşil Mercimek Yemeği,  Zeytinyağı, Soğanlar,  Domatesler,  Kıyma. Pasa Bocas / Otros:  Kırmızı Erik, İçim Laktozsuz Süt . más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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