|
отеки страшные, утром еле глаза открыла.
|
87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1698 kcal
|
Grasa: 78,36g | Prot: 96,56g | Carbh: 157,08g.
Desayuno: Яшкино Вафельные Трубочки, Помидоры, Магнит Банан, Петрушка, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Kotanyi Корица Молотая, Жокей Кофе Молотый Классический, Mission Deli Тортилья. Almuerzo: Спартак Шоколад Молочный, Куриное Филе на Гриле, Помидоры, Редис, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Cena: Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Клубника, Салат Овощной с Маслом, Приготовленный Лук, Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное, Макароны Отварные. más...
|
|
2348 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 46 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shitova68
|